Dans le cadre du parcours santé, un travail sur le sommeil a été effectué par les classes de 4ème 2, 4ème 4 et 4ème 5 du collège.

Les élèves ont relevé dans un agenda du sommeil leurs horaires de coucher et de lever pendant 3 semaines dont 1 semaine de vacances. Ils ont calculé la durée moyenne de leur sommeil et la moyenne des horaires de coucher.
Une exposition du Centre Sciences Val de Loire (ensemble de panneaux) a été installée dans le hall du collège du 23 janvier au 3 février 2024. Les élèves ont relevé des informations sur le fonctionnement du cerveau lors du sommeil, sur les effets et les causes des difficultés de sommeil. Ils ont appris la durée de sommeil préconisée et la nécessité d’une régularité des horaires.
Dans un dernier temps, à partir d’exemples de campagne de lutte contre le tabac, ils ont construit une affiche de prévention indiquant les bonnes pratiques pour avoir un sommeil de qualité. Ces travaux ont été présentés dans le hall.
Les élèves de cinquième ont aussi vu l’exposition et répondu à un questionnaire.